Lulu et le sommeil... suite et fin... pour le moment !
Comme je l’expliquais dans mon précédent sujet, désolée ma gouroute j'avais attaqué ce papier avant tes récriminations... fallait être plus rapide hi hi, j’ai donc lu deux ouvrages sur le sommeil. Je reviendrai plus précisément sur la lecture de "être parent le jour et la nuit aussi" qui nous a permis de mettre en place une véritable petite révolution à la maison.
Quand on pratique une parentalité proximale on ne peut que se sentir bien dans cet ouvrage. On y entre un peu comme dans une bonne paire de pantoufles, un bon coin de cheminée avec un feu qui crépite. On s’y sent bien, comme à la maison. L’auteur est un pédiatre… le pédiatre dont on rêve tous. Celui qui reconnaît que lui, et ses confrères, ne devraient jamais se permettre de donner des conseils en matière de "sommeil", de "relation"… aux parents. Car tous ça, ils ne l’apprennent pas à l’école. Ils apprennent la médecine, pas la psychologie de l’enfant et du parent ! Un pédiatre qui s’est forgé sur le terrain, en devenant lui même père de famille nombreuse (en observant et accompagnant son épouse portée par son instinct) et en ayant de nombreux échanges avec des mères. Son regard est toujours bienveillant, ses conseils justes. Justes logiques et naturels. En parlant du sommeil combien sont les mères qui doivent renoncer au cododo parce que le papa n’est pas chaud ? Des papas souvent mal informés qui pensent devoir reprendre leur place de mari, comme si celle-ci avait disparu.
Ce bouquin c’est un vrai baume au cœur et ça a également été, chez nous, un déclencheur. Car s’il y a bien longtemps que les nuits ne posent plus de problème (lulu partageant notre lit), il restait un gros point noir : les soirées.
Impossible de la coucher seule dans notre lit (on ne serait pas rassurés car notre lit est à l’étage et pas forcement totalement sécurisé), impossible de l’endormir en balancelle (encore que certains soir elle s’y rendort…. Rien n’est jamais acquis dans la vie de parents)… bref, la seule façon de l’endormir était contre moi, au sein généralement, donc sur le canapé (si je ne voulais pas aller me coucher à 21h !). Les soirées étaient donc de véritables petites batailles des nerfs où, soit le doudou essayait d’endormir sa fille (avec peu de réussite) pour me laisser un peu de temps, soit je me retrouvais coincée sur le canapé avec la lulu pour la soirée entière (bah vi elle gigote bien trop pour pouvoir simplement la "caler"). A la lecture de ce bouquin, dès les premiers chapitres, j’ai eu, je ne sais à quel passage exactement, un véritable déclic. J’ai réalisé qu’il existait sûrement un moyen de faire cohabiter tous nos besoins : le besoin de lulu de s’endormir près de moi et de me retrouver rapidement en cas de micro-réveilmicro-réveil et mon besoin d’avoir un peu de temps pour moi, pour nous, en soirée.
Et là j’ai eu, LA bonne idée de ma vie dixit le doudou (d’après lui j’en ai pas eu beaucoup d’autres d’aussi remarquables, je sais pas comment je dois le prendre !). Bref, j’ai eu l’idée d’installer, le soir venu, le petit canapé de lulu (qui oh magie est une chauffeuse deux places !) à l’opposé de son coin jeu, dans le salon. Je l’installe désormais avec des petits tapis de mousse de chaque côté, un plaid pour le protéger et hop… la lulu s’endort généralement au sein sur le canapé vers 20h-20h30. Ensuite, que ce soit en balancelle ou sur son petit canapé, il suffit au premier micro-réveil d’aller vite la rejoindre sur son canapé pour une petite tétée et hop là… nous voilà avec des soirées sereines et zen ! Profondément endormie jusqu’à ce qu’on monte se coucher avec elle, elle enchaîne sur des nuits généralement calmes entrecoupées d’une ou deux petites tétées… bref, merci dr Sears, on vous aime dans la bibouillette family !
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F61%2F48%2F214661%2F83383299_o.jpg)