Le monde de bibouillou

Après trois ans de bataille, bibouillou a fait son nid dans mon bidou. On explore toutes les pistes pour l'accueillir en parents "éco-responsables" que nous aspirons à devenir. Couches lavables, maison saine, produits bio, portage, langue des signes...

17 juillet 2008

Miam, le bon goûter !

lucile_046Comme il ne faut jamais dire "jamais", tout arrive... Une petite recette sur mon blog ! Nooooon allez les copines, repartez pas en courant comme ça ! Promis j'ai pas perdu la tête. Pi c'est une p'tite recette du goûter préféré de lulu, donc ça compte pas comme une preuve de début de démence non ?
Suite à la révolution "mon bébé bio" dans l'assiette de lulu, notre Bibouillette se régale donc des préparations maison avec les bons légumes du jardin de son pépé, 100% naturels les légumes hein (le pépé aussi remarquez) ! Côté goûter, elle se régale des fruits de saison coupés en petits morceaux mais ne boude pas une petite "compote" (c'est pas du tout de la compote mais j'ai pas d'autres termes là, de suite...) du type (on varie les fruits en fonction de ce qu'il y a à disposition) :

Recette de la compote qu'est pas de la compote !

  • 1/2 pêche (ou autre) + quelques fraises mixées avec du lait de riz
  • la 1/2 pêche restante + quelques fraises, coupées en petits morceaux
  • le tout mélangé avec une cuillère à café de purée d'amande

Petite variante plus consistante au besoin : le lait de riz d'abord chauffé avec un peu de crème d'orge ou de khokho. Et promis ça vaut tous les p'tits suisses au bon lait de meuuuuuuuuuh !

Posté par elea100 à 15:27 - Bibouillou a fait son nid - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

15 juillet 2008

Les p'tites manies de lulu

lucile_037Allez toujours dans la série "je tiens pas à jour le livre de naissance de Bibouillette donc je raconte ici" quelques lulunades, histoire de garder une trace quelque part !


Lulurituel : après lululamaniaque qui nous oblige à ranger nos chaussures, nos fringues (et cie...), on a découvert une petite bibouillette très attachée à ses rituels. Depuis qu'elle est toute petite, à chaque fois que l'on va faire une tétée sur le canapé je prends une serviette de toilette que je pose sous nos têtes (un peu au départ pour éviter les racouilles sur le canap', mais bon comme elle vomit pas ca va... Beaucoup pour éviter les poils d'Oscar - le chat je précise, le doudou s'appelle David et perd moins ses poils... malgré ses gênes portugais !). Bref, je me suis perdue en chemin... Ah oui donc ! Désormais, quand lulu veut téter, elle va direct sur la chaise pour récupérer la serviette (et manque de se scratcher la tête en marchant dessus 10 fois entre la chaise et le canapé - non non c'est pas si grand que ca chez nous, elle va juste très doucement hi hi). Elle la pose sur le canapé, se touche les seins (en fait plutôt entre les seins), puis tapote sur la serviette l'air de dire "allez on s'allonge". Bien sur elle n'oublie pas le signe téter... une fois tout ca fait, c'est bon, on peut y aller ! Dites, rassurez-moi, j'ai pas enfanté "Monk" au féminin ?

Luluchasseusedemokos : il y avait Sydney Fox l'aventurière, Xéna la princesse guerrière (là je vous épate par tant d'érudition avouez ! comment ca non ? pffffft) il y a désormais Lulu la chasseuse de mokos ! Tous les matins, le doudou prépare sa fille et lui nettoie le nez. Il prend un coton tige spécial bébé, met du sérum phy dessus et dit à lulu "on va chasser les mokos ?" en faisant un bruit de roulette. Résultat, mademoiselle a bien retenu le truc et dès qu'elle a un 'tit caca de nez qui la gène, elle met son doigt dans son nez, le bouge en faisant "bzzzzzzzzzzzzz". Très classe ! Et surtout ne prononcez pas le mot "moko" devant elle, c'est automatique hi hi... réflexe de Pavlov ca s'appelle je crois hi hi

Posté par elea100 à 16:51 - Bibouillou a fait son nid - Commentaires [5] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

08 juillet 2008

Lulu boing, plouf et compagnie !

Lulu boing, plouf et compagnie !
Vidéo envoyée par elea100

Juste pour (notre) le plaisir, la première piscine de lulubulle !

Posté par elea100 à 14:29 - Commentaires [7] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

06 juillet 2008

Mon bébé bio

bebebioComme indiqué dans un précédent billet, j'ai donc fait l'acquisition d'un petit ouvrage plutôt sympathique qui s'intitule "mon bébé bio", consacré à l'alimentation de la femme enceinte, allaitante puis du bébé jusqu'à environ 1 an. Bon autant être claire de suite, comme dans tous les bouquins (c'est un peu la règle de base) il y a à prendre et à laisser... enfin ici à boire et à manger !

Dans ce que j'ai moyennement apprécié, la position pas très claire par rapport à l'allaitement. En effet, si les auteurs expliquent que, bien évidemment, l'allaitement est l'alimentation idéale pour la santé du bébé, à les lire on pourrait croire qu'il "faut" avoir sevrer totalement le bébé à ses un an ! J'ose espérer que ce n'est pas réellement leur position mais plus une façon un peu maladroite de s'exprimer. En tous cas, dans une réedition, cela mériterait une plus grande précision. Comment ça ils s'en foutent de mon avis ? Bah je le donne quand même non mais oh !
Pour le reste, j'ai plutôt aimé ce livre qui explique de manière très claire, dans un premier temps, quels sont les besoins de l'enfant (en faisant toujours la distinction enfant allaité ou pas car les besoins ne sont, logiquement, pas les mêmes), comment y répondre et donne enfin de nombreuses recettes, menus types... Un ouvrage qui se complète plutôt bien avec "soyons moins lait" déjà évoqué par ici.

Quelques notions de base !
Comme je suis un petit peu blonde (enfin à l'intérieur, comme l'oeuf kinder... pas bio mais tellement bon !) j'ai pris quelques notes pendant ma lecture. Je m'en va les chercher ! Vala...
Alors déjà, important à connaître, les besoins journaliers du bébé :
20g (84Kcal) de protéines
380 kcal matières grasses
386 kcal de glucides
40 mg de m
agnésium
8 mg de f
er
0.1 mg de v
itamine B1
40 µg d'a
cide folique

Parlons calcium !
Et oui car c'est bien de cela qu'il s'agit lorsqu'on nous parle de donner, chaque jour, des laitages (de vache) à nos bout'chous ! Sur leur tête plane une énorme menace si nous n'y veillons pas... le manque de calcium ! Et là, parents inquiets que nous sommes, nous voyons le pov' petit squelette de la prunelle de nos yeux devenir tout grisâtre (comme dans la pub pour les produits laitiers), faiblard... attendant une seule chose, aller s'abreuver à la mamelle salvatrice de madame la vache avant de pouvoir attaquer une danse endiablée avec ses potes les squelettes bien lactés ! Tut tut tut et pourtant...
Il ne faut pas oublier que le lait de vache contient 3 fois plus de protéines et 4 fois plus de calcium que le lait maternel. Serait-ce une erreur de la nature ? Un hasard ? Où le vieux bonhomme à la barbe blanche, là haut, dans les nuages (je ne parle pas du père noël bolinette hein) avait-il prévu dès le départ, après avoir laissé traîner une pomme, de refiler à Adam une vache pour palier aux manques d'Eve ???
Si on ajoute à cela que plus on consomme de viande et de lait de vache, plus le corps à besoin de calcium (raison pour laquelle les besoins ci-dessus sont pour un bébé allaité, un bébé biberonné au lait artificiel a davantage de besoins de calcium), on comprend que la boucle est bouclée !

Alors, vous me direz... Quelle autre solution avons nous que de donner, donner et donner encore des laitages (de vache) pour combler ce besoin en calcium ? Avant de répondre à cette question et de donner d'autres sources de calcium, il est important aussi de comprendre que le taux de calcium d'un aliment n'est pas la seule chose à prendre en compte. En effet, pour assimiler ce calcium, il faut suffisamment de magnésium. D'après les auteurs de "mon bébé bio" (toujours), le bon rapport calcium/magnésium d'un aliment est de 2/1. Concernant le lait de vache il est de... 10/1 ! On comprend ainsi que les 4/5ème du calcium contenu dans le lait de vache n'est tout simplement pas assimilable par l'organisme ! Alors, toujours aussi fan de son p'tit yaourt quotidien ?

Les alternatives au lait de vache dans l’alimentation de bébé ?
Où trouver du calcium ?
On trouve du calcium dans les céréales, les légumes verts, la purée d’amandes et de sésame, les graines et les noix. La purée d’amande et la purée de sésame (tahin)  sont d’excellentes alternatives au lait de vache dans l’alimentation du bébé (en plus délicieuses ! parole de gourmande... moi pas bibouillette hein !) car elles contiennent des protéines, des matières grasses et du calcium. Alors que 100g de lait de vache contient environ 120mg de calcium, la purée de sésame en contient 785mg et la purée d’amande 250 mg.

Les alternatives "animales" au lait de vache (pour celles qui n’allaitent pas et/ou pour après-complémentaprès-complément de l’allaitement) :  lait de jument et de chèvre en priorité pour les laits animaux.
Les alternatives "végétales" : le lait d’amande (à partir du 5e mois) est une bonne alternative car il contient beaucoup de fer, de calcium, de protéines et de matières grasses riches en acides gras insaturés.  Il est aisément assimilable par l’organisme.
Le lait de riz (à partir du 5e mois) contient trop peu de protéines pour constituer l’alimentation seule du bébé mais mélangé à la purée d’amandes ou de sésame il acquiert une bonne qualité nutritive.

L’alimentation du bébé et bambin :
Une fois les bases posées en matière de calcium, il suffit pour le reste de respecter quelques règles. L'une d'entre elle, pour laquelle j'ai du me faire violence, les matières grasses. En effet, dur dur pour nous mamans qui faisons la chasse aux calories (les nôtres je précise), de rajouter la cuillerées d'huile nécessaire aux repas de nos poussins. Et pourtant ! Les matières grasses (beurre si vraiment on tient au lait ! huile d'olives, colza... sinon) sont essentielles à la constitution de nos bébés et les auteurs recommandent 6g par repas principal !

Les céréales : Un enfant de moins de un an ne peut pas encore bien digérer un mélange de plusieurs céréales.
De 6 mois à 10/11 mois : Utiliser des céréales complètes, sans (ou pauvre en) gluten, finement moulues : riz, millet, avoine, orge, sarrasin, amarante, farine ou semoule de maïs (polenta).
Les céréales contenant du gluten, (le blé, le seigle, l’épeautre, ou des produits céréaliers comme la semoule) sont à éviter les premiers temps et à introduire progressivement. Le blé lui est à éviter la première année.

Éviter les aliments allergènes : blé, soja, noisettes, cacahuètes et agrumes.

Éviter de sucrer, saler et épicer les aliments

Ne pas trop chauffer les aliments car les protéines sont modifiées à partir de 43°, éviter de dépasser les 40°. On peut ainsi, pour préparer les légumes (la plupart) les réduire cru en purée au mixer puis les faire chauffer au bain-marie. Bon j'ai testé (une fois) ça a pris un temps fou ! J'en suis donc revenue à mon babycook et à mon super cuit-vapeur ! Bien pratique il me permet (pas le babycook) de faire cuire mes céréales en même temps !

La viande doit être cuite à l’eau (bouillie) et l’eau jetée.

Et dans l'assiette de Bibouillette ca donne quoi en pratique ?

Alors comme je le disais au départ, sachant que j'allaite toujours lulubelle, nous avons donc adapté et pris ce qui nous semblait opportun. Je conseille toutefois ce bouquin qui recèle de nombreuses recettes, menus types (...) très pratiques !
Chez nous c'est toujours tétée au réveil, + tétées à volonté le matin ou bib' de lait maternel à la crèche.
Repas du midi : légumes (bio of course, dont pommes de terre) avec une cuillerée d'huile (colza ou olive)
Après-midi : fruit en morceaux et/ou petite compote fruit mixé+lait d'amande+purée d'amande et/ou de sésame + tétouille à volonté
Dîner : légumes (sauf pommes de terre) + une sorte de céréales (riz complet, millet, avoine, orge, sarrasin, amarante, farine ou semoule de maïs...) + purée de sésame (tahin). On termine parfois par un bib' de lait de châtaigne ou de lait d'amande et ensuite tétouille à volonté.

Concernant la viande et le poisson, nous avons décidé de nous limiter à une fois par semaine (petit pot hipp pour être sûre de la provenance bio du dit poisson ou viande) et à un oeuf par semaine également.

Voili voilou les changements que nous avons opéré depuis la lecture de cet ouvrage. Il me reste les "légumineuses" à appréhender et intégrer et peut être même, un jour les graines germées... Et j'ai découvert que les "restes" des purées légumes+céréales de lulu font de bonnes farces à lasagnes pour maman ! Bah quoi on recycle on recycle hein !

Posté par elea100 à 17:21 - Dans ma bibliothèque il y a... - Commentaires [14] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

05 juillet 2008

Parlons bouffe !

DSCF6769Ah ah là je vois arriver en courant mes popinettes qui me connaissent bien et qui, attirées comme par l'odeur du sang par netvibes sur ce titre provocateur se disent "mon dieu, elle va pas se mettre à nous proposer des recettes de cuisine ???" J'imagine leur regard inquiet lire en travers cet article pour savoir si j'ai, définitivement, perdu la tête ou si je compte donner les "365 façons d'accommoder les chocapics " ! Bon les filles, on se calme, on respire un grand coup... la maternité ne m'a pas changé à ce point ! Enfin si, un peu quand même, mais je laisse aux pros des casseroles, marmites, économes et autres engins de torture en tout genre exceller dans l'art de transformer trois carottes et une endive en un plat digne d'un 4 étoiles ! Pour ma part je vais me contenter d'évoquer un sujet qui m'inquiétait avant de devenir maman (et qui du coup m'amène à me creuser les méninges) serais-je capable de bien nourrir ma fille ? Et sur la longueur !

Bah vi parce que parmi ma longue liste de défauts (euh vous êtes pas obligées d'opiner du chef derrière votre écran comme ça, je vous vois hein !)  j'en ai un gros... je suis un peu feignasse ! Si j'aime bien cuisiner et si je me débrouille pas trop mal en général, il faut que ça reste un plaisir et donc... exceptionnel ! Bah oui la rareté fait la préciosité non ? Du coup, au quotidien, avant de devenir sérieuse (comprendre enceinte puis allaitante), il m'est plus que souvent arrivé de me rabattre par flegme sur un bout de fromage et un bol de chocapic en guise de dîner. La grossesse et l'allaitement m'ont obligé à me faire violence et à manger mieux. C'est une bonne chose. Et quand lulu est arrivée à la période de la diversification, on a tout bien suivi (enfin presque) les préconisations de madame la pédiatre.

Les légumes, les fruits, puis la viande, le poisson, les œufs, les féculents... on a à peu près suivi ce que nous indiquait notre pédiatre en veillant à toujours prendre soit des légumes bio (un peu au magasin bio, beaucoup chez mister picard) puis, en matière de viande et de poisson, on s'est rabattu sur les petits pots bio Hipp. Idem pour les compotes, Hipp et carrefour bio sont devenus nos alliés du goûter. Avec les beaux jours et le jardin de papi qui offre courgettes, pommes de terre, haricot vert (et bientôt plein d'autres légumes mmh) à profusion et 100% bio + l'arrivée sur les étals de fruits goûteux comme le melon, la pêche, l'abricot, le brugnon... lulubelle a vu sa palette de saveurs s'élargir et la mistinguette se régale des petits morceaux de fruits frais. Et puis, et puis... le drame ! (non en fait c'est juste pour mettre un peu de suspens dans cet article et ne pas perdre tous mes lecteurs en route !)

Lors de la dernière visite chez la pédiatre elle a osé noter sur le carnet dans la liste des aliments à rajouter : yaourt, petit-suisse ! Mais ça va ti pas non ??? Bon j'ai rien dit (je venais de la ramener sur les vaccins, je voulais pas passer pour une extrémiste et voir la DDAS m'attendre à la sortie du cabinet) sur le coup mais une fois dehors j'ai dit au doudou "pas question, je ne veux pas de laitage de vache au quotidien dans l'alimentation de la puce". Du coup ça m'a un peu travaillé et sur les conseils de mes washables de copinautes j'ai acheté le livre "mon bébé bio". Celui-ci fera l'objet de mon prochain article (bah vi je vais pas faire un billet de 12 500 signes non plus !) avec ses points positifs et négatifs et m'a permis en tous cas d'aborder l'alimentation de lulu d'une manière très différente. J'ai en effet réalisé que, alors qu'on sait tous que pour nous, adulte, consommer des protéines animales au quotidien n'est pas top (on dit bien la viande pas plus de 2 fois dans la semaine, les oeufs...) on en met chaque jour au menu de nos bébés ?!!! Bref, convaincue par ce que je savais déjà (par rapport au lait de vache), confortée par ce que je préssentais (par rapport à l'excès de viande...) bref une bonne remise en question qui m'a permis de mettre tout à plat, d'y voir plus clair, de faire le vide dans mes placards et de partir sur des bases différentes pour l'alimentation de Lucile. Allez, ça vous a mis en appétit ? Promis la suite très vite...

Posté par elea100 à 20:10 - Bibouillou a fait son nid - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Après Martine à..., Lulu et...

DSCF6708Y a pas à chercher, ma fille je la bade ! Comment ça ça vous surprend ? Vous aviez pas remarqué ? Et oh pas tout le monde peut (formule dédiée à Val !) se vanter d'avoir le plus beau bébé du monde hein ! (et je rappelle pour les sales jalouses qui placent - bizarrement - leur enfant avant le mien, que c'est mon blog et qu'elles ont qu'à se la péter sur le leur gnack gnack !) Quelques petites bribes de bonheur, tout simplement...

Lulu et... ses seins : si autant au réveil je n'ai guère de doutes sur quel sein donner à lulu lorsqu'elle me le demande, en journée, quand elle me fait le signe, je suis souvent amenée à me palper (pas en public je vous rassure) ma magnifique et auguste (!) poitrine pour voir quel côté me semble le plus plein. Depuis quelques jours, quand Lucile me voit faire ça, elle fait de même et se touche, un après l'autre, les seins ! J'adooooooooooooooore !

Lulu et... le bain : y a pas à dire, on est fan de la langue des signes (faut que j'arrive à filmer tous les nouveaux signes de Lucile). Depuis les grosses chaleurs, dès qu'elle se réveille (de la nuit, de la sieste) ou qu'elle a eu particulièrement chaud, Lulu nous fait le signe du bain pour aller se rafraîchir. Du coup on en est à 5 douchettes par jour pour la demoiselle qui apprécie l'eau fraîche et est ensuite toute détendue ! Génial !

Lulu et... les bisous : ayé, miss bibouillette réponds aux demandes de bisous ! Elle vient planter avec un large sourire un gros poutou humide sur les joues, toute fière d'elle. Mais elle semble aussi les apprécier, j'adore le matin lui faire plein de petits bisous dans le cou (les joies du cododo hi hi) et qu'elle signe, dans un demi-sommeil, "encore" !

Lulu et... la piscine : si notre bibouillette est privée depuis 3 jours de baignade pour cause de bronchite (vive la clim' !) on a eu la surprise de découvrir que notre lulubelle est une vraie petite sirène (mais de qui tient-elle ca encore ?). Après avoir testé un petit bain de mer sans aucune appréhension, c'est chez la mam' d'Ernest l'escargot et de son Jipi national que lulu a découvert les joies de la piscine. Sur le ventre, sur le dos, les fesses en l'air ou la tête sous l'eau (gloups la tasse), mademoiselle peut mariner des heures dans l'eau tiède (mmh vive le sud et les piscines à 31°C... ah ca fait râler je sais !)... si c'est pas grâce aux heures passées dans mon bain pendant ma grossesse, j'y comprends rien mouaaaah !

Posté par elea100 à 12:10 - Bibouillou a fait son nid - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

30 juin 2008

Kkkcchiiiiiit !

ecoaerosol

Il y a ceux qui ont la clim... et ceux qui ne l'ont pas ! On pourrait dire que c'est un choix écolo (hum sur le coup j'avoue qu'avec les 30° perpétuels dans la maison en ce moment c'est plus une question de... coût justement) mais c'est surtout un état de fait... Alors comme tous les gens du Sud, on vit au ralentit et on ferme les fenêtres et les volets.

Lulu de son côté passe son temps à nous faire le signe "bain" et s'adonne donc à ses ablutions plusieurs fois par jour. Et depuis hier elle a découvert le "kkkcchiiiiiiit" magique et... écolo ! Bah oui c'est pas parce qu'on céderait à l'appel de madame la clim qu'on va aussi écouter les charmes de monsieur l'aérosol qui coûte un oeil et pollue ! Nous avons donc acheté il y a 2 ou 3 ans je crois des écoaérosols qui fonctionnent avec un petit système de pompe.

Face à la canicule qui nous menace sérieusement, j'ai ressorti la bête et je l'ai présenté à lulu en inventant un signe pour qu'elle puisse me le demander au besoin. J'ai donc mimé le mouvement de ma main qui diffuse l'eau sur elle en accompagnant d'un "psshittt". Résultat, hyper réactive désormais, miss Bibouillette nous demande en agitant sa main "kkkccchiiiiiiiiiit" ! Alors on pompe, on pompe et on arrose la plus belle plante du Var !

L'écoaérosolécoaérosol sur les consomActeurs coûte 6 euros.

Posté par elea100 à 22:05 - Hygiène bio et saine pour toute la famille - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

24 juin 2008

A 18 ans tu l'allaiteras encore ???

gaia- Faudrait quand même penser à couper le cordon,
- Et sinon tu lui donnes à manger ?
- Moi j'aurais pas pu, t'es courageuse...

Et j'en passe et des meilleurs. Toutes les mamans qui auront fait le choix d'allaiter "longtemps" (comprendre plus de 3 mois) savent de quoi je parle. Il n'y a pas un jour, ou presque, lorsque je dis que j'allaite "toujours", où je n'ai droit à un regard étonné, interrogateur, choqué voir carrément halluciné... Mais enfin, Marcel Ruffo, sors du corps de mes interlocuteurs !
Donc oui, j'allaite toujours et je n'ai pas l'intention de m'arrêter ni de le cacher. Ce n'est pas un concours, ce n'est pas un défi, ce n'est pas une gageure, c'est juste... naturel. Moi qui, il y a 10 ans en arrière, regardais ma grande sœur comme une vache laitière limite arriérée (pardon de n'avoir pas été un super soutien à ce moment là d'ailleurs !), moi qui en début de grossesse ne pouvait m'imaginer avec un appareil à traire au bout des nibards (meuuuuh non)... bah voilà, après 13 mois d'allaitement je suis toujours là, super heureuse d'allaiter ma fille et devenue une spécialiste du tire-lait associé au kit main libre (comprendre un soutif limite sado-maso mais bien pratique pour surfer en même temps hi hi)... En gros, j'ai évolué, Lucile m'a fait évoluer. Mes lectures m'ont fait évoluer.handsfreepump

Et si je m'aperçois que j'ai eu la chance de bien m'informer avant (merci les ouvrages, le net et la LLL), d'être soutenue à 300% par le doudou, entourée avec bienveillance par ma famille et avec des médecins pas trop limités en la matière je me suis rendue compte aujourd'hui que ce n'était pas le cas de tout le monde ! J'ai eu au téléphone une de mes copines d'enfance qui a une petite pépette de presque 3 mois. Et depuis 3 semaines elle a "du" passer sa petite puce au lait artificiel (presque en totalité) car elle ne prenait pas de poids. Dans le même temps, petite pepette prenait des centimètres à n'en plus finir, mouillait bien ses couches, les remplissait allègrement, était éveillée, dormait bien... bref, que de bonnes raisons à ignorer pour dire à la maman que son lait ne suffisait pas, n'était pas bon, pas en assez grande quantité... et malgré toute sa bonne volonté finir par la convaincre de biberonner bébé ! Que c'est rageant d'être dans un pays où l'allaitement maternel est si peu connu et reconnu.

Que c'est rageant de vivre dans un pays où bon nombre de pédiatres continuent à se fier à une courbe faite pour les bébés au lait artificiel. Quand ils prendront conscience que le lait de vache a pour particularité de développer le poids du petit veau alors que le lait maternel vise à développer le cerveau du petit d'homme... peut être, peut être alors une lueur d'espoir, arrivera pour nous, mamans, des sociétés civilisées modernes... qui avons perdu totalement cet instinct naturel. Car on a beau être hyper motivé, si on est mal conseillé, mal entouré, ce qui devrait être évident et simple devient tout à coup tellement compliqué !

loving_itDonc pour les mamans qui allaitent à l'heure actuelle mais sont pleines de doutes, pour les futures mamans qui souhaitent allaiter et appréhendent (ou pas), n'hésitez pas à vous informer et surtout à faire appel à des personnes compétentes en la matière (et je ne parle pas ici des médecins ou pédiatres !). Il y a de super associations dévouées à l'allaitement, ne surtout pas hésiter à les contacter. Pour ma part, c'est auprès de la Leche League (merci Isabelle pour ton dévouement) que j'ai pu trouver conseils, lectures, bavardages et pique-nique !

A noter : les trois illustrations sont issues d'un magnifique site qui présente l'allaitement de manière différente. J'aime beaucoup la dernière dont la légende est "open 24h/24" ! Découvrir ce site

Posté par elea100 à 20:00 - Bibouillou a fait son nid - Commentaires [10] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

22 juin 2008

Mon bébé comprend tout... surtout le mien ;o)

bebecompendAllez hop, y avait longtemps ! Un petit peu de lecture... enfin de lecture pour moi et un conseil de lecture pour celles et ceux qui le souhaitent. J'ai donc réussi (à grand renfort de bains) à terminer "mon bébé comprend tout" d'Aletha Solter. Alors que dire ?

J'ai d'abord eu un doute d'avoir fait une boulette en l'achetant. Bah oui, en ayant déjà lu "Pleurs et colères de l'enfant", le début m'a semblé super redondant. Elle y parle, de nouveau, de l'importance de permettre aux enfants de pleurer et décharger leurs émotions. Mais une fois les bases posées (bah vi faut bien que les néophytes en matière de "pleurs" puissent rattraper les "confirmés" hi hi), le docteur Solter aborde de nombreux thèmes hyper intéressants : l'attachement, la stimulation et la sur-stimulationsur-stimulation, les besoins du bébé, le sommeil (j'en ai déjà parlé dans mon 'tit billet sur le cododo), l'alimentation (très très intéressant), le jeu (là aussi évoqué lors d'un précédent billet), les conflits et leur résolution... bref une super lecture qui permet d'aborder des tas de sujets liés aux bébés et à leur ressentis.

Cette lecture permet de faire le lien, notamment, avec les bouquins que j'ai déjà évoqués sur l'éducation consciente car plus adapté au bébé. Comment ainsi éviter de dire "non" 300 fois dans la journée (l'auteur montre ainsi comment tout refuser amène l'enfant à perdre de sa créativité et de sa spontanéité). Quelques idées en vrac piquées dans le bouquin (qui vont rejoindre je pense le livre que j'attends avec impatience sur l'aménagement Montessori de la maison !) :
- essayer d'adapter le plus possible l'environnement à l'enfant (afin qu'il puisse explorer sans danger pour lui et pour le matériel).
- se rappeler qu'avant l'âge de 18 mois toute situation conflictuelle est toujours nouvelle pour le bébé qui n'a pas la capacité de "retenir". Ainsi, vous aurez beau lui avoir expliqué 300 fois le mardi qu'il ne faut pas vider la tour de CD (allez savoir pourquoi d'ailleurs hi hi), le mercredi il faudra recommencer.
- lui proposer des alternatives acceptables qui correspondent à ses besoins (vous ne voulez pas qu'il tape sur la table basse en verre, proposez lui un casserole avec une cuillère en bois sur laquelle il peut exprimer son talent artistique !)
- ne pas demander à un tout petit de partager ses jouets. Il n'en a pas la capacité. En cas de dispute entre deux bébés, ne pas intervenir sauf si c'est toujours le même qui "gagne" et permettre, dans ce cas, à celui qui "perd" d'extérioriser sa colère et sa déception.
- éviter d'utiliser la punition ou la récompense... La punition a tendance à ce que l'enfant se sente moins en sécurité, brime la curiosité, entraîne rébellion et agressivité. La récompense peut faire penser à l'enfant qu'il est aimé pour ce qu'il fait et non pour ce qu'il est !

Voici donc un micro-résumémicro-résumé pour un très bon ouvrage. J'ai attaqué depuis la lecture de "Au coeur des émotions de l'enfant" de Filliozat qui m'a l'air vraiment excellent. Promis je vous raconte tout ça très bientôt.

Ah, et juste pour rire, parce qu'il faut avoir conscience que le mouvement de respect et de considération de l'enfant a aussi ses opposants dans le milieu de la psychologie, voici un article plutôt drôle et tellement vrai découvert grâce à Tigroulette sur la méthode prônée par Aldo Naouri dans son dernier livre (beurk). Plutôt marrant même si le bonhomme ne me fait pas rire du tout !

Posté par elea100 à 14:33 - Dans ma bibliothèque il y a... - Commentaires [5] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

10 juin 2008

Mon centième message : ca se fête... en râlant !

centiemeEt voilà, depuis la création de ce petit blog, ce billet est le centième. Déjà ! Ça se fête ! Du coup, en regardant un peu dans le rétroviseur (bon en réalité j'ai juste zieuté quelques vieux articles) je m'aperçois que je suis beaucoup moins râleuse sur mon blog que dans la vie et que je vous épargne vraiment. J'ai donc décidé qu'il était temps de lever le voile sur ma vraie personnalité ah ah ah (entendre un rire "sardonique"... comme dirait Benabar, mais attention si c'est mal fait ça fait pas peur !)

Je viens donc prendre ici la défense de toutes les nullasses en couture, les feignasses en cuisine, les allergiques du jardinage et les phobiques du bricolage. Je dis STOP aux blogs plein de talents. J'en ai marre de baver sur les créations des autres. Impossible de visiter un blog (ou presque) sans y découvrir des trésors faits mains : quand ce ne sont pas des couches cousues avec amour, ce sont des paniers gourmands concoctés avec passion pour noël, des pauvres tasses Ikéa transformées en magnifiques services, une vieille caisse trouvée chez Emaüs métamorphosée en buffet de salon hyper moderne (!)... Je dis halte là ! J'en ai marre, je suis jalouse.

Moi je fais partie de celles qui passent un été entier à recoudre LE MEME bouton sur LE MEME pantacourt...
Je fais partie de celles qui achètent, dans un moment d'égarement, de la colle à tissus pour fabriquer des lingettes...
Je fais partie de celles qui investissent dans de la pâte fimo pour faire des décorations de noël pour ne jamais ouvrir le paquet et acheter leur déco toute prête...
Bref je fais partie des oubliées du talent manuel et pas par choix hein !

Bon à ma décharge je ne pense pas être génétiquement irrécupérable. Je pense surtout que je n'ai jamais appris. Je ne parlerai pas de la transmission familiale (je sais déjà faire des gnocchis, héritage de ma grand-mère paternel malheureusement disparue aujourd'hui, et j'ai su, à une époque tricoter une maille à l'endroit, une maille à l'envers grâce à ma mamie maternelle... mais mon talent s'arrête là) mais je parlerai d'une véritable injustice que j'ai vécu à l'adolescence.

Au collège, alors que ma sœur aînée avait des cours de cuisine (non ne tapez pas, les garçons eux-aussi y avaient droit !), moi, à mon époque... point de poulet sauce moutarde, haro sur le cake aux raisins et à mort la de tarte au chocolat... moi j'avais droit à des cours de "techno" (euh non les jeun's pas tektonit, technologie) pour fabriquer... une alarme ! Comprendre une année entière à couper un triangle de plexiglas (rouge), le percer de trois trous, y insérer trois diodes (rouges aussi ! si c'est pas de l'art tout ça !)... le tout fonctionnant grâce à un (complexe, mouais mouais) circuit imprimé. Pour tout cela il a fallut apprendre à se servir d'une scie, d'une perceuse et d'un fer à souder (la seule partie sympa tiens avec les kilomètres de fil qu'on a fait fondre !). Bien sur, je vous laisse imaginer la tête du résultat... super utile comme objet !
D'autres, quelques années auparavant avaient des cours de couture... ce qui peut être super utile. Bah non, nous on avait informatique ! J'en entends dire "bah de quoi elle se plaint, ça lui sert bien aujourd'hui !" Oui mais je replace les choses dans leur contexte. Les cours d'informatique, dans les années 80, se résumaient à être à 3 devant un écran noir, avec un pauvre "C/" qui clignotait et attendait qu'on rentre des tonnes de lignes de code pour... changer la couleur de l'écran ! Waooooooooouh, voila qui me sert hachement plus au quotidien que de savoir me coudre une couche lavable tiens ! pfffft...

Bon, tout ça pour dire que moi aussi je veux être douée de mes mains (et je balance la copine qui a osé me pointer du doigt sur son blog tiens !) et que s'il y a une bonne âme (dans le Var de préférence... les parisiennes,  c'est gentil, mais faites pas semblant de vous proposer hi hi) qui a envie de transformer la fée-aux-deux-mains-droites (je précise pour les lectrices blondes que je suis gauchère) en super-maman-douée qui-sait-transformer un-vieux-drap-mité en-magnifique-parure-de-bain... bah n'hésitez pas à me contacter ;o) Je suis "aware" certes, comme JCV mais surtout "open" à toutes propositions (et hop voilà comme on dope les visiteurs tordus sur son blog ! brrrrr)

Allez, joyeux centième message à moi tiens et bon courage à vous pour les 100 prochains !

Posté par elea100 à 22:34 - Blabla - Commentaires [17] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Page suivante »